Live Online-Seminar

Mitarbeitende durch Krisenzeiten gesund führen

Online Training Resilienz

Sie lernen Möglichkeiten kennen, wie Sie Stärke, Gelassenheit und Zuversicht trotz widriger Umstände und Krisensituationen entwickeln können.

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Zusammenarbeit-Erfolg
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Sie lernen Möglichkeiten kennen, wie Sie Stärke, Gelassenheit und Zuversicht trotz widriger Umstände und Krisensituationen entwickeln können.

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Fachliche Impulse

Individuelle Standortbestimmung

Übungen

Gruppenarbeiten

Peercoaching

Das Lernen Sie

  • Einschätzung der eigenen Resilienz
  • Die 7 Säulen der Resilienz
  • Entwicklung von Handlungsalternativen
  • Wie können Sie als Führungskraft Ihre Mitarbeiter unterstützen?

Kurs­beschreibung

Ihre Situation

Das Resilienz Training richtet sich an Führungskräfte und Projektleiter:innen, die ihre Mitarbeitenden im Krisenerleben unterstützen wollen. Sie möchten belastete Mitarbeitende, die Stress erleben – sei es durch Herausforderungen im Arbeitsumfeld oder Privates – stabil und gesund durch schwierige Zeiten begleiten. Dafür wollen Sie ihre eigene Widerstandskraft ausbauen und sind bereit dafür, Zeit zu investieren, zwischen den Sessions und für den Transfer in die Praxis.

Ihr Nutzen

Sie lernen Möglichkeiten kennen, wie Sie Stärke, Gelassenheit und Zuversicht trotz widriger Umstände und Krisensituationen entwickeln können. Auf der Basis eines Resilienzmodells erhalten Sie Impulse, Reflexionshilfen und individuelle Anregungen, wie Sie Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden erhalten und ausbauen können. Sie erfahren wie Sie Ihre Mitarbeitenden unterstützen und bestärken können, und auch, wo Ihre Verantwortung aufhört. Eine Standortbestimmung ermöglicht es Ihnen, Ihre Ressourcen zu erkennen und konkret auf Ihre individuelle Situation ausgerichtet hilfreiche Ansätze zu identifizieren, zu erleben und zu trainieren.

Unsere Live Online-Sessions sind interaktiv. Neben Impulsen arbeiten wir mit aktiven Übungssequenzen und ermöglichen gemeinsames Lernen und Reflektionsräume. Von unseren Expert:innen ausgewähltes Wissen, aufbereitet in kurzen digitalen Lerneinheiten, lädt zum Selbstlernen ein und unterstützt den Transfer in den Alltag.

Ihr Nutzen

Sie lernen Möglichkeiten kennen, wie Sie Stärke, Gelassenheit und Zuversicht trotz widriger Umstände und Krisensituationen entwickeln können. Auf der Basis eines Resilienzmodells erhalten Sie Impulse, Reflexionshilfen und individuelle Anregungen, wie Sie Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden erhalten und ausbauen können. Sie erfahren wie Sie Ihre Mitarbeitenden unterstützen und bestärken können, und auch, wo Ihre Verantwortung aufhört. Eine Standortbestimmung ermöglicht es Ihnen, Ihre Ressourcen zu erkennen und konkret auf Ihre individuelle Situation ausgerichtet hilfreiche Ansätze zu identifizieren, zu erleben und zu trainieren.

Unsere Live Online-Sessions sind interaktiv. Neben Impulsen arbeiten wir mit aktiven Übungssequenzen und ermöglichen gemeinsames Lernen und Reflektionsräume. Von unseren Expert:innen ausgewähltes Wissen, aufbereitet in kurzen digitalen Lerneinheiten, lädt zum Selbstlernen ein und unterstützt den Transfer in den Alltag.

Die wichtigsten Inhalte

  • Begriffsklärung: Was ist Resilienz? Resilienz ist lernbar und entwickelbar - aber nur durch mich selbst
  • ­Individuelle Standortbestimmung: Einschätzung der eigenen Resilienz
  • Die 7 Säulen der Resilienz
  • Wirklicher Erfolg: Klärung, was ist Erfolg für mich?
  • ­Überprüfung eigener Denkmuster und Entwicklung von Handlungsalternativen unter Nutzung eigener Ressourcen
  • Gesundheit als nicht statischer Zustand
  • Möglichkeiten des Herstellens eines subjektiven Gesundheitserlebnisses auf Basis des Kohärenzmodells - die Salutogenese
  • Führungsverantwortung: Unterstützungsmöglichkeiten und Grenzen in der Rolle als Führungskraft
  • Ausarbeitung eines individuellen Resilienz-Entwicklungsplans

Alle Termine im Überblick

Für dieses Seminar steht ein Termin zur Verfügung.

04.07.2022

10:00 - 12:00

Live Online Session: Modul 1

WebEx Training

11.07.2022

10:00 - 12:00

Live Online Session: Modul 2

WebEx Meetings

18.07.2022

10:00 - 12:00

Live Online Session: Modul 3

WebEx Meetings

Trainer:in:
Ulrike Balke-Holzberger
Sprache:
deutsch
Bestell-Nr. 400039_b
Preis
730,00 EUR (zzgl. MwSt.)
Im Preis enthalten sind die Seminarunterlagen und Teilnahmezertifikat.
Freie Plätze verfügbar
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10:00 - 12:00

Live Online Session: Modul 1

WebEx Training

11.07.2022

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Live Online Session: Modul 2

WebEx Meetings

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Unsere Expert:innen beraten Sie gerne!

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